Возможности и цели эмпирического самоисследования

Вы не сможете как надо ликовать миру, если море само не плещется в ваших венах, если вы не одеты в небеса и не коронованы звездами. И считайте себя единственным наследником всего мира в тем большей степени, что в мире есть и другие такие же единственные наследники, как и вы Возможности и цели эмпирического самоисследования.

Томас Траерн

Из произнесенного ранее должно быть понятно, что самоисследование при помощи психоделиков либо массивных немедикаментозных эмпирических техник - это нелегкое дело, за которое не следует приниматься непродуманно. Такое исследование может привести к очень необыкновенным состояниям сознания, к значительному чувственному страданию и томным психосоматическим ощущениям. Не считая того, для чувственно неуравновешенных людей такое Возможности и цели эмпирического самоисследования исследование представляет и некую долю вероятного риска. Естественно в таком случае задать вопрос: какую пользу может принести все это и почему кто-то может возжелать подвергнуться таковой процедуре? Психоделическое и холотропное самоисследование подросло из медицинской работы с психиатрическими пациентами, из рвения отыскать более действенные методы помощи. 1-ое и Возможности и цели эмпирического самоисследования более явное основание для того, чтоб сделать схожее самоисследование, заключается в том, что оно представляет собой более эффективную алътернативу известным вербальным формам психотерапии, требующим сильно много времени и очень дорогим, также способно работать с разными формами психопатологии, не поддающимися обычным способам и средствам.

Но эмпирическая работа показала, что люди, которые Возможности и цели эмпирического самоисследования могут считаться нормальными по обыденным эталонам в западной психиатрии, нередко пользуются актуальными стратегиями, оказывающимися неудовлетворительными, направленными против их и даже саморазрушительными, и нередко живут еще ниже собственных человечьих способностей. 2-ое суровое основание для эмпирического самоисследования состоит, таким макаром, в поисках более удовлетворяющего подхода к жизни и новых методов бытия Возможности и цели эмпирического самоисследования.

В конце концов, современные исследования сознания подтвердили имеющее за собой не одну сотку лет утверждение философии, что принятая действительность открывает только один из качеств либо фрагментов действительности. Есть принципиальные области действительности, являющиеся трансцендентальными и трансфеноменалъными. Рвение людей обрести доступ к духовному миру - это очень мощная и принципиальная сила. По Возможности и цели эмпирического самоисследования собственной природе она припоминает сексуальность, но более фундаментальна и требовательна. Отрицание и угнетение рвения к трансцендентальному заносит суровые нарушения в жизнь человека как на персональной, так и на публичной шкале. Эмпирическое самоисследование - принципиальное средство философского и духовного поиска. Оно может служить связыванию собственного существования с трансперсональным миром.

Ниже Возможности и цели эмпирического самоисследования я коротко рассмотрю способности эмпирического самоисследования в этих 3-х областях и коснусь возникающих при всем этом заморочек.

Чувственная и психосоматическая терапия Эмпирические формы психотерапии владеют способностью ослаблять психические сопротивления и защитные механизмы еще более отлично, чем вербальные. Достаточно нередко уже на первом сеансе психоделической либо холотропной дыхательной терапии удается Возможности и цели эмпирического самоисследования достигнуть мемуары материала ранешнего юношества, переживания био рождения и даже трансперсональных переживаний. В неких случаях драматические прорывы и устойчивые психические конфигурации достигаются в течение нескольких часов либо дней. Хотя это далековато не всегда так, но бывает, что одно психоделическое либо холотропное переживание приводит к значимым изменениям личности либо разрешает Возможности и цели эмпирического самоисследования приобретенную эмоциональ ную либо психосоматическую делему. В других случаях один сеанс может стать принципиальным поворотным пт в жизни человека. В более умеренном и поболее обыкновенном варианте после вправду неплохого эмпирического сеанса человек ясно ощущает, что вышло нечто принципиальное и что ему стало точно лучше.

Это прибыльно отличается от нацеленных на биографические Возможности и цели эмпирического самоисследования подробности вербальных форм терапии, где необходимы месяцы либо годы, чтоб добраться до материала юношества, реконструируя его из мемуаров, свободных ассоциаций, снов, "психопатологии обыденной жизни", невротических симптомов и искажений переноса. Терапевтические конфигурации при таком подходе если и возникают, то медлительно и равномерно, в течение долгого периода времени.

Неудивителъно Возможности и цели эмпирического самоисследования, что мощность и эффективность эмпирических форм терапии, использующих терапевтический потенциал необыкновенных состояний сознания, имеет и теневую сторону и что эти процедуры связаны с определенным риском. Обычно, если сеанс проводится с людьми, владеющими достаточным чувственным равновесием, в соответственной обстановке, при правильной организации и под наблюдением опытнейшего терапевта, задачи не появляются. В таких Возможности и цели эмпирического самоисследования критериях значимые результаты достигаются с наименьшим риском. Но чем больше мы перебегаем в область медицинской психопатологии, тем важнее становятся осторожность и поддержка.

Эмпирическая работа с людьми, подвергавшимися психиатрической госпитализации, может проводиться исключительно в том случае, если по мере надобности пациенту будет оказана помощь. В контексте холотропной Возможности и цели эмпирического самоисследования терапии значимая активизация безотчетной динамики не является осложнением либо препятствием, как это рассматривается в классической терапии, - это обычное и естественное следствие терапевтической процедуры. Но если процесс становится очень активным и выходит за границы сеансов, то это может востребовать принятия особых мер.

Нам нередко задают вопрос, можно ли проводить глубочайшее эмпирическое Возможности и цели эмпирического самоисследования самоисследование без ведущего либо сидячего. В общем это делать не рекомендуется. Даже если некие люди, после определенного исходного опыта считают, что они могут сами удачно проводить свои сеансы, это в значимой степени изменяет соотношение меж риском и возможным фуррором.

Есть несколько принципиальных оснований для того, чтоб, отправляясь в глубочайшие тайники собственной Возможности и цели эмпирического самоисследования психики, позаботиться о том, чтоб кто-либо обеспечивал заботу о реальных качествах ситуации. В принципе нереально предвидеть, когда определенный сеанс приведет к встрече с противным и дезорганизующим безотчетным материалом. Это может произойти даже у отлично адаптированного человека после ряда сеансов, не создавших никаких заморочек. Если в качестве Возможности и цели эмпирического самоисследования средства самоисследования употребляются огромные дозы психоделиков и если человек работает над суровой чувственной либо психосоматической неувязкой, значимые трудности и тесты во время сеансов являются быстрее нормой, чем исключением. Присутствие человека, к которому пациент и"пытывает доверие, возможно окажется решающим фактором, обеспечивающим безопасность процедуры и меру фуррора определенного сеанса.

Но возможность Возможности и цели эмпирического самоисследования того, что определенные нюансы переживаний будут небезопасными и человек может не совладать с ними в одиночку, - не единственная причина потребности в сидячем. Есть и другие ситуации, "огда присутствие лица, которому проходящий испытание доверяет, является решающим фактором терапевтического фуррора сеанса. Есть принципиальные стадии процесса эмпирического самоисследования, которые требуют полной утраты контроля Возможности и цели эмпирического самоисследования над собой, "отпускания" себя. В принципе это очень целительное и трансформирующее переживание. Но человеку может быть тяжело либо даже нереально войти в такое состояние, если рядом нет кого-либо, способного обеспечить поддержку. Утрата контроля, в критериях, когда за принявшим психоделик никто не смотрит, может привести к Возможности и цели эмпирического самоисследования суровым последствиям для лица, проходящего сеанс, либо для других людей. В таковой ситуации актуально нужно, чтоб определенная часть личности оставалась не вовлеченной в процесс переживания и обеспечивала нужную связь с реальностью. Только присутствие ассистента, которому можно доверить обеспечение безопасности ситуации, дает возможность стопроцентно и непременно отрешиться от контроля.

Очередной Возможности и цели эмпирического самоисследования принципиальной предпосылкой необходимости ассистента, либо сидячего, является работа над неуввязками, касающимися человечьих отношений. Я уже гласил о значимости терапевтического физического контакта и анаклитического ублажения во время проявления травм, которые связаны не с "COвершениемэ чего-то, а с отсутствием нужной ребенку поддержки. В таковой ситуации присутствие теплого и понимающего человека очень значительно. Ведь Возможности и цели эмпирического самоисследования поновой пережить первоначальную травмирующую ситуацию и найти, что ты опять один, - это возможно окажется не терапевтичным, а напротив, усиливающим начальную травму. Точно также повторное проживание ситуации, которая привела к разрушению фундаментального доверия, не может быть удачно разрешено без корректирующего людского опыта. Не следует недооценивать возможность и Возможности и цели эмпирического самоисследования поделиться интимнейшими психическими событиями и получить бесспорное принятие, независимо от нрава переживаний.

В конце концов, еще одна причина необходимости в опытнейшем помощнике заключается в том, что фокусированная работа с телом является принципиальным компонентом холотропной терапии, в особенности в заключительной фазе неких сеансов. Когда остаются неразрешенные чувственные и психосоматические задачи Возможности и цели эмпирического самоисследования, хорашая интеграция может быть обеспечена внедрением ранее обрисованных принципов. Совсем разумеется, что это востребует присутствия другого человека; при сеансе, проводимом в одиночку, эта часть процедуры или вообщем отсутствует, или может быть проведена только в очень условной форме.

Говоря о терапевтических способностях необыкновенных состояний сознания, я не буду касаться тех Возможности и цели эмпирического самоисследования из их, которые индуцируются психоделиками. Это широкая и непростая тема, требующая особенного внимания. Существует несколько главных групп психоделиков с несколько различающимися воздействиями, с которыми связаны до некой степени специальные задачи. Исследователи сделали в этой области несколько форм терапии, принципно отличаюшихся по собственной базе, по технике дозирования, организации сеансов и т.д Возможности и цели эмпирического самоисследования.

Не считая того, внедрение психоделиков осложняется многими факторами чувственного, политического, юридического и административного нрава. Потому я предлагаю только лаконичный и поверхностный обзор этой области, отсылая заинтересованных читателей к приложению к этой книжке и к моей ранешней книжке "ЛСД-психотерапия" (Grof, 1980), которая посвящена конкретно клиническому использованию психоделиков - технике, свидетельствам Возможности и цели эмпирического самоисследования и противопоказаниям, трудностям и осложнениям, терапевтическим способностям и результатам.

Обзор литературы по психоделикам указывает, что удовлетворительные результаты были получены в широком диапазоне клинических заморочек, включая депрессии, фобии и другие типы психоневрозов, психосоматические расстройства, расстройства нрава, сексапильные отличия, преступное поведение, алкоголизм, наркоманию и даже психозы. Две области, где были достигнчты удачные результаты Возможности и цели эмпирического самоисследования, заслуживают специального упоминания. 1-ая - это внедрение психоделической терапии для облегчения физических и чувственных страданий безвыходных раковых нездоровых (Grof and Нalifax, 1977). 2-ая - психоделические сеансы для бывших заключенных концентрационных лагерей, помогающие им преодолеть так именуемый "синдром концлагеря" - отложенную травматическую реакцию на заключение (Bastians, n.d.).

Хотя большая часть сведений и Возможности и цели эмпирического самоисследования основано на клинических данных терапевтов, некие подтверждаются особыми контролируемыми исследовательскими работами. Группа психиатров и психологов в Мэрилендском центре психиатрических исследовательских работ (штат Балтимор), в какой я учавствовал в течение 7 лет, проводила контролируемые клинические исследования воздействия ЛСД, ДПТ (дипропилтриптамин) и МДА (метилендиоксиамфетамин) на алкоголиков, наркоманов и онкологических нездоровых и Возможности и цели эмпирического самоисследования получила важные результаты (Grof, 1980)

Терапевтическая работа с психоделиками имеет длинноватую и богатую историю, насчитывающую более четверти века. Она проводилась многими персональными исследователями и терапевтическими группами в разных странах мира. В отличие от этого, периодические клинические исследования и контролируемое исследование холотропной терапии еще не проводились. Но в течение многих лет мы лицезрели Возможности и цели эмпирического самоисследования терапевтические результаты, которые непременно оправдывают периодические исследования этой перспективной формы терапии. Многие из этих результатов были так драматическими и убедительными, что навряд ли нуждаются в доказательстве контролируемыми исследовательскими работами.

Оценивая результаты холотропной терапии, необходимо подразумевать, что ситуация тут в почти всех отношениях отличается от того, с чем мы Возможности и цели эмпирического самоисследования имеем дело в вербальной терапии. Драматические конфигурации могут произойти в течение нескольких часов либо дней и затронуть в неких случаях чувственные и психосоматические состояния, сохранявшиеся в течение многих лет. Посколъку они очевидным образом связаны с терапевтическим сеансом и его специфичным содержанием, причинная связь меж холотропной процедурой и плодами не может Возможности и цели эмпирического самоисследования вызвать никаких обоснованных колебаний.

В отличие от этого, динамика симптомов в большинстве обычных вербальных психотерапевтических подходов растягивается на много месяцев либо лет. На таковой значимой временной шкале конфигурации происходят так медлительно, что их тяжело оценить. Непонятной также является причинная связь меж тем, что происходит на психотерапевтических сеансах, и имеющими Возможности и цели эмпирического самоисследования место переменами. Полностью может быть, что конфигурации отражают спонтанную динамику симптомов и что они происходили бы без всякой терапии. Не считая того, они могут быть вызваны обилием событий, происходящих в жизни пациента за настолько долгое время. Такая, во всяком случае, позиция многих узнаваемых критиков психоанализа (Еуеsenk and Возможности и цели эмпирического самоисследования Rachman, 1965).

Посреди конфигураций, которые мы следили во время наших рабочих семинаров, были прояснения приобретенных депрессий, драматические освобождения от состояний волнения и фобий, исчезновение болей в голове, менструальных спазмов, различного рода психосоматических болей. Нередко встречается также облегчение общих мышечных напряжений, раскрытие биоэнергетических блокировок в полости носа, в горле, груди, в брюшной Возможности и цели эмпирического самоисследования полости, в области таза, в матке и прямой кишке.

В неких случаях энергетическое разблокирование сопровождалось освобождением от приобретенных зараз в этих областях - вроде синусита, фарингита, бронхита либо цистита. По-видимому, энерго блоки связаны с вазоконтрикцией (сжатием сосудо"). Недочет кровотока и его составляющих, играющих важную роль в защите организма Возможности и цели эмпирического самоисследования от инфекции (белоснежные кровяные клеточки и разные антитела), ведет к тому, что ткань либо тот либо другой орган не могут защититься от микробов, Когда блокировка исчезает, человек, обычно, отмечает тепло и поток энергии в соответственной области. При всем этом приобретенные инфекции исчезают в течение нескольких дней.

Это показывает на то, что Возможности и цели эмпирического самоисследования холотропная терапия в дальнейшем может играть важную роль как дополнение при лечении многих состояний, которые до этого относились к чисто мед области. Я уже отмечал ранее, что мы лицезрели на наших семинарах несколько случаев драматического излечения от заболевания Рейно. Трудности периферической циркуляции в руках исчезают после освобождения Возможности и цели эмпирического самоисследования от энергетических блоков в соответственных областях.

Наши наблюдения относительно психогенной астмы заслуживают тут специального упоминания. Можно было бы представить, что техника, основанная сначала на насыщенном дыхании, не может служить средством для астматиков; но это не совершенно так. Хотя астматики сначала и относятся к сеансам со ужасом и предубеждением Возможности и цели эмпирического самоисследования, нам приходилось следить значимые улучшения после нескольких холотропных сеансов у нескольких нездоровых. Время от времени люди, страдавшие от каждодневных приступов, фактически забывали о их на несколько месяцев либо лет. Нужное условие для работы с астматиками - не плохое сердечно-сосудистое состояние, так как сеанс подразумевает значимый чувственный и физический стресс.

Холотропные сеансы Возможности и цели эмпирического самоисследования с астматиками ранее либо позднее вызывают астматические симптомы. Когда дыхание становится затрудненным, ассистенту нужно перейти к фокусированной работе с телом и достигнуть полного отреагирования, когда дышащий выражает себя голосом, разными движениями, кашлем и другими вероятными методами. Как дыхательные пути открываются, ему следует возвратиться к насыщенному дыханию. Это Возможности и цели эмпирического самоисследования повторяется до того времени, пока насыщенное дыхание не перестает вызывать дыхательных спазмов. По окончании нужного объема работы такового рода дыхательные пути остаются повсевременно свободными и наступает устойчивое улучшение.

То, что в психоделической и холотропной терапии значимые результаты достигаются в течение нескольких дней либо даже часов, кажется неописуемым терапевтам, привыкшим Возможности и цели эмпирического самоисследования к чисто вербальным техникам и не учитывающим перинатального и трансперсонального уровней психики. Чтоб отнестись серьезно к таким утверждениям, необходимо представить для себя глубину и интенсивность переживаний, возникающих в эмпирических формах терапии. Психологическое переживание погибели может быть так убедительным, что его тяжело отличить от реальных био угроз и био опасности Возможности и цели эмпирического самоисследования жизни; эпизоды психологической дезорганизации смотрятся как сумасшествие, полная утрата контроля может продолжаться пару минут; человек задыхается, длительное время находится в треморе, молотит конечностями по всему вокруг себя. Интенсивность схожих переживаний тяжело передать словами; это необходимо пережить либо, по последней мере, созидать своими очами.

Хотя результаты эмпирической терапии могут быть в отдельных случаях Возможности и цели эмпирического самоисследования очень драматическими, ее не следует рассматривать как панацею, гарантирующую резвые и впечатляющие результаты в каждом определенном случае. Одни люди могут получить исцеляющие и изменяющие жизнь переживания, другие же будут двигаться медлительно и равномерно. Это в особенности касается тех, чья жизнь представляла собой сплошную цепь разочарований и неудач. Если, к Возможности и цели эмпирического самоисследования примеру, человек пережил в качестве плода нахождение в так именуемой "нехороший матке ", а потом трудные и сложные роды и чувственные трудности и лишенность поддержки в детстве, психоделическая либо холотропная работа поставит его перед длинноватой вереницей травм с маленьким количеством положительных, питающих переживаний. В таковой ситуации принципиально систематически использовать Возможности и цели эмпирического самоисследования физический контакт для постепенного сотворения "эго" и не ждать незамедлительных терапевтических результатов.

Другой трудностью эмпирической терапии могут быть специальные тупики. Они появляются в ситуациях, когда разрешение трудности в принципе может быть, но просит очень напряженных переживаний определенного рода, с которыми человек не может либо не желает сталкиваться. Такового Возможности и цели эмпирического самоисследования рода блоки различны у разных людей. Это может быть ужас психической погибели (погибели "эго"), ужас утратить контроль, ужас сумасшествия. Либо это может быть нежелание пережить значительную физическую боль, удушье либо другие формы физического дискомфорта. Такового рода трудности, обычно, появляются и в обыкновенной жизни человека в форме специфичных страхов либо симптомов Возможности и цели эмпирического самоисследования: "Все, что угодно, но уж от рвоты я удержусь", "Для меня важнее всего держать под контролем себя в всех обстоятельствах", "Но только идея о боли в лице сводит меня с мозга" и т. д. В схожей ситуации терапевту нужно найти природу тупика и посодействовать человеку преодолеть психологическое сопротивление Возможности и цели эмпирического самоисследования, мешающее ему принять переживание.

Я уже гласил, что эмпирическая психотерапия с пациентами, имеющими значимые психологические нарушения и подвергавщимися психиатрической госпитализации, просит особенных мер предосторожности. Нужен опытнейший ведущий и гарантированная неизменная поддержка в случае необходимости. Если же эти условия соблюдаются, результаты могут быть очень обнадеживающими. Техники и терапевтические принципы, описанные в этой Возможности и цели эмпирического самоисследования книжке, можно удачно использовать в случае глубочайших трансперсональных кризисов ("духовных опасностейэ), принимаемых классической психиатрией за психоз - психологическую болезнь неведомой этиологии (S. and К. Grof, 1986).

Терапевтические способности и заслуги психоделической и холотропной терапии нелегко ассоциировать с тем, что может быть в обычных подходах. Значимые расхождения в принципных научных и Возможности и цели эмпирического самоисследования философских предпосылках принуждают рассматривать каждое из этих ответвлений терапии в собственных рамках. Обычная психотерапия употребляет сравнимо слабенькие техники самоисследования, такие, как, свободные ассоциации либо психотерапевтические интервыо, которые малоэффективны для проникания в безотчетное. Но и концептуальные рамки этой терапии ограничены биографическим уровнем, и задачка сводится к тому, чтоб Возможности и цели эмпирического самоисследования, работая с постнатальным биографическим материалом, облегчить симптомы и сделать лучше приспособляемость человека к условиям его жизни.

Психоделическая и холотропная терапия дает несоизмеримо более действенное средство доступа к безотчетной части психики. Но работа с этими техниками указывает, что корешки большинства чувственных и психосоматических заморочек лежат не на биографическом, а на перинатальном и Возможности и цели эмпирического самоисследования трансперсональном уровнях. Цель их состоит не в том, чтоб возвратить освобожденного от симптомов человека к прежнему миропониманию, системе ценностей и образу жизни. Этот процесс подразумевает глубокую трансформацию личности, переопределение многих качеств его жизни. В некий момент эта форма терапии естественно перебегает в суровый философский и духовный поиск, направленный Возможности и цели эмпирического самоисследования на более принципиальные вопросы существования. Когда это происходит, процесс оказывается стопроцентно открытым; духовный и философский поиск становится принципиальным новым измерением жизни.


vozniknovenie-hristianstva-23-glava.html
vozniknovenie-hristianstva-28-glava.html
vozniknovenie-hristianstva-33-glava.html